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健康づくり教室のお知らせ

泳げなくても 楽しめる~アクアビクス教室~

開催日

第1回 令和元年 9月 5日(木)
第2回 令和元年 9月24日(火)
第3回 令和元年10月15日(火)
第4回 令和元年11月 7日(木)
第5回 令和元年11月28日(木)
第6回 令和元年12月12日(木)

時間

10:10~12:00(受付10:00~)

会場

挾間B&G海洋センター

内容

健康講話・体力測定・室内での簡単な体操・アクアビクス等

その他詳細は、次のページをご覧ください。


楽しく健康!ワンポイント教室『糖尿病を予防しよう』

日時

挾 間  令和元年9月 3日(火)9:00~11:00(受付8:45~) 由布川地域交流センター
庄 内  令和元年8月27日(火)9:00~11:00(受付8:45~) 庄内保健センター
湯布院  令和元年9月19日(木)9:00~11:00(受付8:45~) 福祉センター

内容

・血糖値を上げない食生活のポイント
・糖尿病予防に効果的な運動方法

その他詳細は、次のページをご覧ください。

お問い合わせ

健康増進課健康増進係(本庁舎新館1階)
電話:097-582-1120